Nazywam się Łukasz Hartka i jestem trenerem personalnym na Mokotowie (justGYM ul. Dziekońskiego 1, Warszawa). Od ponad 20 lat związany jestem
z siłownią, aktualnie prowadzę treningi personalne 1:1, treningi w parach oraz zajęcia grupowe. Specjalizuję się w treningu siłowym, HIIT i w przygotowaniach do zawodów HYROX.

W pracy z podopiecznymi stawiam na zdrowie, rozwój siły i estetyczny wygląd. Trening to dla mnie nie tylko droga do lepszej sylwetki – to także sposób na pozbycie się kompleksów, poprawę nastroju i budowanie pewności siebie. Jestem cheerleaderem, trenerem, mentorem i przyjacielem moich podopiecznych. Na zajęciach (które prowadzę) nikt nie jest anonimowy – znam imiona wszystkich uczestników, chętnie słucham ich historii i zawsze staram się wspierać moje plemię nie tylko na siłowni, ale też poza nią.

Jestem szczery, bezpośredni i wymagający – trening musi być intensywny, jeśli tylko na to pozwalają okoliczności. Jednocześnie jestem osobą otwartą, zabawną i ekstrawertyczną – lubię żartować i szybko przełamuję dystans. Poza siłownią interesuję się popkulturą, muzyką, gram w gry planszowe, chodzę na koncerty, oglądam filmy i seriale. Mam cudownego psa Olafa, adoptowanego z fundacji, który przypomina mi, że odwaga i empatia idą w parze.

Chcę być inspiracją dla innych – także dla społeczności LGBT, do której z dumą należę. Wierzę, że każdy może odnaleźć swoją siłę i odwagę, a ja mogę w tej drodze pomóc.