realne efekty w obecności trenera

Treningi na żywo

Trening na żywo to dla mnie przestrzeń, gdzie energia, profesjonalizm i autentyczność spotykają się z efektami — od pierwszych sesji. Tu czujesz obecność trenera, każdy ruch ma znaczenie, a technika jest korygowana na bieżąco. W atmosferze, gdzie jesteś akceptowany taki, jaki jesteś — bez ocen, bez ukrywania. Liczy się jasność: co robisz, jak i dlaczego. Każda sesja prowadzona z pełnym zaangażowaniem, dopasowaniem do Twojego poziomu i celu.

Oferuję trzy formy treningów:

1:1 (trening personalny)

Cała uwaga skupiona na Tobie, idealne gdy chcesz szybciej i bezpiecznie osiągać rezultaty

W parze (duet)

Trenuj z kimś bliskim, wspólnie spędzacie czas, dzielcie się energią, motywujcie się nawzajem

Zajęcia grupowe

Dynamiczne sesje grupowe, które prowadzę osobiście - razem, energicznie i bez ocen

Jeśli szukasz trenera personalnego, który rozumie, że bycie LGBT+ to część Twojej historii i zasługujesz na przestrzeń, w której czujesz się szanowany i widziany — to jest miejsce dla Ciebie. Chcesz, aby trening był bezpieczny, dopasowany, ale też pełen energii? Chcesz efekty, widoczny wzrost siły i mentalnej pewności? Tu nie chodzi tylko o ciało — chodzi o wersję Ciebie, z której będziesz dumny.

Zrób pierwszy krok. Trening personalny LGBT+ Warszawa czeka.